急冻鸟位于双子岛深处，需要先完成推石头解谜才能见到它。具体位置是从19号航道出发，带上会冲浪技能的宝可梦前往双子岛，进入洞穴后按照特定顺序推动岩石堵住瀑布，最终就能在洞穴深处遇到这只传说中的冰系神兽。
找到急冻鸟，首先需要确保队伍里有掌握冲浪技能的宝可梦。从枯叶市乘坐圣安努号轮船可以到达19号航道，这是前往双子岛的必经之路。到达双子岛后，进入洞穴内部会发现需要解开的推石头谜题，这个环节需要耐心和技巧，因为推错顺序会导致岩石复位。
洞穴内部结构比较复杂，分为多层区域。正确的路线是先分别将两个石头推进洞里，跳下去进入下一层，再推另一块石头。之后返回上一层继续前进，如果发现推错了可以返回让石头复位。当所有石头都推到位后，水流会明显减缓，这时就能在水中游向洞穴最深处。
遇到急冻鸟时它会是50级，建议提前准备好足够的高级球或超级球。由于急冻鸟是冰+飞行属性，使用电系或火系宝可梦对战会比较有利。战斗中可以先削弱它的血量，再使用状态异常技能如睡眠来提高捕捉成功率。记得多存档以防捕捉失败需要重试。
成功捕捉急冻鸟后，它会掌握强力的冰系技能绝对零度。这只宝可梦不仅实力强大，外形也非常优雅，翅膀拍动时会带起雪花，是队伍中难得的战力。如果第一次没抓到也不用着急，可以反复尝试直到成功为止。
完成捕捉后可以使用穿洞绳快速离开洞穴，或者继续探索双子岛的其他区域。急冻鸟作为三圣鸟之一，收集它对完成图鉴很有帮助，也能让后续的道馆挑战和联盟对战更加轻松。
